Cette recette d’aiguillettes de poulet épicé aux carottes et patates douces est simple et rapide à préparer.
Ingrédients
2 gros blanc de poulet
1,50 c-à-s d’épice à tajine
2 c-à-s d’huile d’olive
3 gousses d’ail
1 Patate douce
3 Carottes
Instructions
Tout d’abord, émincer les blancs de poulet en aiguillettes. Les déposer dans un saladier.
Ajouter l’huile d’olive dans le saladier et les épices. Saler, poivrer et mélanger.
Dans l’Incroyable Sauteuse, déposer un filet d’huile d’olive et déposer le poulet mariné. Le faire saisir à feu intense pendant 5/7 minutes afin qu’il soient bien dorés.
Eplucher les carottes et la patate douce et les émincer en lamelles ou en cubes. Les ajouter à la sauteuse et mélanger.
Laisser cuire pendant 15 minutes à couvert en mélangeant régulièrement.
Ingrédients
2 gros blanc de poulet
1,50 c-à-s d'épice à tajine
2 c-à-s d'huile d'olive
3 gousses d'ail
1 Patate douce
3 Carottes
Ingrédients
2 gros blanc de poulet
1,50 c-à-s d'épice à tajine
2 c-à-s d'huile d'olive
3 gousses d'ail
1 Patate douce
3 Carottes