Steak pois chiches et oignons

AuteurKate2020
Vote0.0DifficultéFacile

Accompagné d’une salade de tomates ou salade verte

PartagerSauvegarder
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson10 minsTemps total30 mins
 1 Oignon
 150 g Pois chiches cuit
 1 c-à-c Curcuma
 2 c-à-s Maïzena
 100 ml Crème de soja
 Sel
 Poivre
1

Faire revenir l’oignon dans la Fabuleuse avec l’huile d’olive. Mixer l’oignon et les pois chiches cuit avec la crème.

2

Mettre dans un saladier, la préparation puis la maïzena, le Curcuma, le sel et le poivre.

3

Prendre 2 à 3 cuillères à soupe de cette pâte et l'aplatir dans la fabuleuse.

4

Laisser cuire chaque côté 4 à 5 minutes.

Ustensiles
CatégorieStyle de cuisineMode de cuissonRégime

Ingrédients

 1 Oignon
 150 g Pois chiches cuit
 1 c-à-c Curcuma
 2 c-à-s Maïzena
 100 ml Crème de soja
 Sel
 Poivre
Steak pois chiches et oignons

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *