Sain et délicieux

2 Filets de cabillaud
1 Filet d'huile d'olive
1 c-à-s Lait de coco
3 c-à-s Soja cuisine
Sel, poivre
Curry
1
Dans l'Incroyable Poêle avec un filet d'huile d'olive, faire cuire le poisson quelques min sur ses deux faces .
2
Ajouter le lait de coco, le soja cuisine , le sel, le poivre et le curry.
3
Retourner le poisson une dernière fois pour qu'il s 'imprègne bien des épices .
4
Servir chaud avec des légumes, pâtes ou riz.
Bon appétit !
Ustensiles
Ingrédients
2 Filets de cabillaud
1 Filet d'huile d'olive
1 c-à-s Lait de coco
3 c-à-s Soja cuisine
Sel, poivre
Curry