Plat complet

250 g Lieu noir
200 g Crevettes décortiquées
1 qt Carotte
1 qt Panais
2 qts Navets
1 qt Petite courgette
1 qt Oignonémincé
1 c-à-c Curry
1 c-à-c Sel, poivre
1 c-à-c Coriandre en poudre
150 ml Vin blanc sec
2 qts Petites pommes de terre
1
Faire revenir l’oignon dans l’Incroyable Cocotte avec un filet huile d’olive.
2
Ajouter tout les légumes coupés en cubes.
3
Faire revenir sur feu vif, y mettre le vin blanc.
4
Ajouter les pommes de terre remuer.
5
Mettre les crevettes et mélanger.
6
Ajouter les épices et les 2 filets de poissons.
Mettre le couvercle.
7
Enfourner la Cocotte dans le four préchauffé à 200° pendant 30 minutes.
Et déguster.
C'est trop bon !
Ustensiles
Ingrédients
250 g Lieu noir
200 g Crevettes décortiquées
1 qt Carotte
1 qt Panais
2 qts Navets
1 qt Petite courgette
1 qt Oignonémincé
1 c-à-c Curry
1 c-à-c Sel, poivre
1 c-à-c Coriandre en poudre
150 ml Vin blanc sec
2 qts Petites pommes de terre