Lieu noir et crevettes accompagnés de légumes

AuteurCocoetdom18
Vote0.0DifficultéFacile

Plat complet

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Portions2 portions
Préparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins
 250 g Lieu noir
 200 g Crevettes décortiquées
 1 qt Carotte
 1 qt Panais
 2 qts Navets
 1 qt Petite courgette
 1 qt Oignonémincé
 1 c-à-c Curry
 1 c-à-c Sel, poivre
 1 c-à-c Coriandre en poudre
 150 ml Vin blanc sec
 2 qts Petites pommes de terre
1

Faire revenir l’oignon dans l’Incroyable Cocotte avec un filet huile d’olive.

2

Ajouter tout les légumes coupés en cubes.

3

Faire revenir sur feu vif, y mettre le vin blanc.

4

Ajouter les pommes de terre remuer.

5

Mettre les crevettes et mélanger.

6

Ajouter les épices et les 2 filets de poissons.
Mettre le couvercle.

7

Enfourner la Cocotte dans le four préchauffé à 200° pendant 30 minutes.
Et déguster.
C'est trop bon !

Ingrédients

 250 g Lieu noir
 200 g Crevettes décortiquées
 1 qt Carotte
 1 qt Panais
 2 qts Navets
 1 qt Petite courgette
 1 qt Oignonémincé
 1 c-à-c Curry
 1 c-à-c Sel, poivre
 1 c-à-c Coriandre en poudre
 150 ml Vin blanc sec
 2 qts Petites pommes de terre
Lieu noir et crevettes accompagnés de légumes

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