Morue à la provençale et aux rattes

AuteurClémentine Dufour
Vote0.0DifficultéFacile
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Portions4 portions
Préparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins
 300 g rattes
 1 g oignon
 200 g sauce tomate en conserve
 1 poivron rouge
 1 c-à-c piment doux
 1 c-à-c paprika
 sel
 poivre
1

Tout d'abord, cuire les pommes de terre pendant 15 minutes dans L'Incroyable Casserole d'eau bouillante et salée.

2

Egoutter les pommes de terre.

3

Eplucher l'oignon, l'ail et l'échalote et les émincer.

4

Retirer le pédoncule des poivrons, retirer les graines et les rincer à l'eau froide.

5

Emincer les poivrons en lamelles.

6

Ajouter le poisson et laisser cuire encore 5 minutes.

7

Dans l'Incroyable Cocotte, mettre un filet d'huile d'olive, l'oignon, les lamelles de poivron, du paprika, du piment doux, du sel et du poivre et laisser cuire à feu moyen et à couvert pendant 15 minutes en mélangeant régulièrement.

8

Baisser le feu et ajouter la sauce tomate, les pommes de terre, l'ail émincé et le thym. Laisser mijoter tranquillement pendant 20 minutes à feu doux et à couvert.

9

Déguster en entrée froide ou chaude avec un peu de persil plat pour la décoration !

Ingrédients

 300 g rattes
 1 g oignon
 200 g sauce tomate en conserve
 1 poivron rouge
 1 c-à-c piment doux
 1 c-à-c paprika
 sel
 poivre
Morue à la provençale et aux rattes

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