Pavé de saumon aux carottes fanes, courgettes au pistou

AuteurClémentine Dufour
Vote0.0DifficultéFacile

Voici une recette vapeur très équilibrée et délicieuse de pavé de saumon accompagné de carottes fanes, courgettes et pistou. Pour deux personnes, il suffit d'ajouter un pavé de saumon.

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Portions2 portions
Préparation15 minsCuisson25 minsTemps total40 mins
 2 pavés de saumon
 1 carotte fane
 0,50 courgette
 10 feuilles de basilic
 2 gousse d'ail écrasée
 Sel
 Poivre
 3 c-à-s d'huile d'olive
 1 pincée de piment d'Espelette
1

Mettre à chauffer 5 cm d'eau dans l'Incroyable Cocotte.

2

Éplucher la carotte fane et réaliser des lamelles à l'aide de l'économe.

3

Détailler la moitié de la courgette en bâtonnets et émincer l'oignon nouveau.

4

Ajouter les pavés de saumon, le morceau de papier sulfurisé, puis ajouter les lamelles de carottes fanes, les bâtonnets de courgette, le sel, le poivre et le piment d'Espelette.

5

Écraser la gousse d'ail et la mélanger avec l'huile d'olive et les feuilles de basilic émincées.

6

Badigeonner le saumon avec cette huile à l'ail et au basilic et verser le reste sur les légumes.

7

Déposer la papillote dans le panier en bambou. Plier le papier sulfurisé en 4 afin de créer une papillote.

8

Placer le panier vapeur sur l'Incroyable Cocotte puis remettre le couvercle sur le panier vapeur. Laisser cuire pendant 20 minutes.

9

Dégustez ce saumon en papillote accompagné d'un riz basmati ou de quinoa, par exemple. Bon appétit !

Ingrédients

 2 pavés de saumon
 1 carotte fane
 0,50 courgette
 10 feuilles de basilic
 2 gousse d'ail écrasée
 Sel
 Poivre
 3 c-à-s d'huile d'olive
 1 pincée de piment d'Espelette
Pavé de saumon aux carottes fanes, courgettes au pistou

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