AuteurJulieverdon65Recette simple et peu couteuse
2 escalopes de poulet
1 petite boite de tomates pelées
1 c-à-s de concentré de tomates
1 petit oignon
80 g de boulgour
100 ml d'eau
sel
Poivre
Persil
1
Éplucher et émincer l'oignon. Couper le poulet en petits morceaux.
2
Faire revenir l'oignon dans l’Incroyable Poêle avec de l'huile d'olive. Ajouter le poulet, laisser dorer.
3
Ajouter la boîte de tomates, la cuillère de concentré et l'eau. Laisser mijoter avec le couvercle 5min.
4
Mettre le boulgour et laisser mijoter 10 min. (Ajoutez un peu d'eau si besoin).
5
En fin de cuisson assaisonner.
CatégoriePâtes, riz, semoule, pommes de terreStyle de cuisineFrançaiseMode de cuissonIncroyable Cocotte, poêle et accessoires
Ingrédients
2 escalopes de poulet
1 petite boite de tomates pelées
1 c-à-s de concentré de tomates
1 petit oignon
80 g de boulgour
100 ml d'eau
sel
Poivre
Persil