Chou fleur rôti aux épices

AuteurCoco8167
Vote0.0DifficultéFacile

Chou fleur rôti aux épices. Rapide et bon !

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Portions4 portions
Préparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins
 1 qt Chou fleur
 2 qts Échalotes
 1 qt Gousse Ail
 3 c-à-s Huile Olive
 30 g Beurre demi sel
 2 pincées De cumin torréfié moulu
 2 pincées De persil
 2 pincées Fleur de sel
1

Faire cuire à la vapeur un chou fleur.
Pendant ce temps, faire revenir dans La Fabuleuse Poêle la gousse d’ail et les échalotes émincées dans le beurre et l’huile d olive.

2

Rajouter le chou fleur cuit à la vapeur dans la Fabuleuse. Le faire revenir et dorer délicatement. Ne pas hésiter à rajouter un peu d’huile d’olive ou de beurre si besoin en fonction de la grosseur du chou fleur.

3

Ajouter le cumin, le sel et le persil en cours de cuisson.
Servir chaud en accompagnement de poisson c’est excellent !
Vive la Fabuleuse ☀️

Ustensiles
CatégorieStyle de cuisineMode de cuisson

Ingrédients

 1 qt Chou fleur
 2 qts Échalotes
 1 qt Gousse Ail
 3 c-à-s Huile Olive
 30 g Beurre demi sel
 2 pincées De cumin torréfié moulu
 2 pincées De persil
 2 pincées Fleur de sel
Chou fleur rôti aux épices

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