Longes de thon mi-cuit et écrasé de pommes de terre

AuteurLili6709
Vote0.0DifficultéFacile

Facile, rapide et délicieux ! Tout le secret est dans la précision du temps de cuisson du thon, pour un résultat moelleux à souhait !

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Portions2 portions
Préparation10 minsCuisson25 minsTemps total35 mins
 2 Longes de thon frais
 300 g Pommes de terre
 20 g Beurre
 2 c-à-c Huile d’olive
 Sel et poivre
 Persil frais
1

Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux.

2

Les faire cuire dans le panier vapeur de la Fabuleuse durant 20 minutes environ. Réserver dans un saladier puis rincer et sécher la Fabuleuse.

3

Faire chauffer un filet d’huile d’olive dans la Fabuleuse. Quand cette dernière est bien chaude, déposer les longes de thon et laisser cuire pendant 2 minutes par face seulement. Le cœur doit rester cru.

4

Éteindre le feu et laisser reposer les longes dans la Fabuleuse durant 5 minutes.

5

Pendant ce temps, écraser les pommes de terre au presse-purée, ajouter le beurre, assaisonner et mélanger bien. Ajouter un filet d’huile d’olive et décorer avec quelques brins de persil frais.

6

Saler et poivrer les longes de thon.
Servir accompagné de l’écrasé de pommes de terre.

7

Bon appétit !

Ustensiles
CatégorieStyle de cuisineMode de cuisson

Ingrédients

 2 Longes de thon frais
 300 g Pommes de terre
 20 g Beurre
 2 c-à-c Huile d’olive
 Sel et poivre
 Persil frais
Longes de thon mi-cuit et écrasé de pommes de terre

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