Chakchouka épinards pois chiches

AuteurCBG15
Vote3.3DifficultéFacile

Un plat complet parfumé pouvant être accompagné avec du riz

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Portions5 portions
Préparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins
 600 g Pulpe de tomates
 500 g Poivrons
 1 Oignon
 3 Gousses d’ail
 1 c-à-s Curry
 1 c-à-s Curcuma
 1 Morceau de gingembre frais d’environ 3cm
 300 g Épinards frais
 260 g Pois chiches en conserve
 5 Oeufs
 Sel, piment
1

Faire revenir dans La Fabuleuse pendant 5 min l'oignon, l'ail et les poivrons émincés avec un peu d’huile d’olive.

2

Rajouter les épices et le gingembre finement râpé cuire 2 min supplémentaires.

3

Ajouter la pulpe de tomates et laisser mijoter pendant 10 min.

4

Ajouter les pois chiches et les épinards, le sel et le piment frais cuire pendant 10 min.

5

Casser délicatement les œufs sur la préparation et cuire à couvert 5 min.

6

Servir avec du riz complet .

Ustensiles
CatégorieStyle de cuisineMode de cuissonRégime

Ingrédients

 600 g Pulpe de tomates
 500 g Poivrons
 1 Oignon
 3 Gousses d’ail
 1 c-à-s Curry
 1 c-à-s Curcuma
 1 Morceau de gingembre frais d’environ 3cm
 300 g Épinards frais
 260 g Pois chiches en conserve
 5 Oeufs
 Sel, piment
Chakchouka épinards pois chiches

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