Brochettes de lotte aux curry et oignon rouge

AuteurClémentine Dufour
Vote0.0DifficultéFacile
PartagerSauvegarder
Portions4 portions
Préparation5 minsCuisson15 minsTemps total20 mins
 800 g de pavé de lotte
 2 c-à-s de curry en poudre
 3 Oignons rouges
 3 c-à-s d'huile d'olive
 200 ml de lait de coco
 2 Gousses d'ail
 1 Morceau de gingembre frais
 3 Branches de coriandre fraîche
 Brochettes en bois ou en métal
1

Découper la lotte en morceaux de taille égale.

2

Éplucher les oignons rouges et les couper en quartiers.

3

Hacher l'ail et râper le gingembre. Mélanger le curry en poudre avec l'huile d'olive, l'ail haché et le gingembre râpé dans un grand bol.

4

Ajouter les morceaux de lotte dans le bol, mélanger pour bien les enrober de marinade et laisser reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes.

5

Enfiler les morceaux de lotte et les quartiers d'oignon rouge alternativement sur les brochettes.

6

Chauffer la Merveilleuse Poêle Inox à feu moyen et ajouter un peu d'huile d'olive.

7

Déposer les brochettes dans la poêle et les faire cuire environ 10 à 15 minutes, en les retournant régulièrement pour qu'elles soient bien dorées de tous les côtés.

8

Verser le lait de coco dans la poêle autour des brochettes et laisser mijoter quelques minutes pour créer une sauce. Saler et poivrer selon votre goût.

9

Servir les brochettes de lotte aux épices curry et oignon rouge garnies de coriandre fraîche.

Ingrédients

 800 g de pavé de lotte
 2 c-à-s de curry en poudre
 3 Oignons rouges
 3 c-à-s d'huile d'olive
 200 ml de lait de coco
 2 Gousses d'ail
 1 Morceau de gingembre frais
 3 Branches de coriandre fraîche
 Brochettes en bois ou en métal
Brochettes de lotte aux curry et oignon rouge

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *