AuteurPaulinep35Un repas complet, équilibré qui fait voyager
5 Navets
12 Boulettes de viandeCelles à l'agneau sont idéales
1 Boite de tomates pelées
1 Petit oignon
2 Gousses d'ail
Coriandre
Matière grasse
2 c-à-c Miel
1 c-à-c Paprika
2 c-à-c Ras el hanout
1
Faire dorer les boulettes dans la Fabuleuse bien chaude avec un peu de matière grasse.
2
Pendant ce temps, éplucher les navets et l'oignon. Couper le tout en cubes.
3
Réserver la viande. Dans la poêle, ajouter les légumes coupés et 2 gousses d'ail en chemise + les épices. Bien mélanger. Ajouter un petit verre d'eau et couvrir. Laisser cuire à feu doux environ 15 min.
4
Ajouter les tomates pelées, le miel. Poursuivre la cuisson 15 minutes.
5
Ajouter les boulettes, la coriandre. Corriger l'assaisonnement. Laisser mijoter à nouveau 5 minutes. C'est prêt ! Parfait à servir avec de la semoule
Ingrédients
5 Navets
12 Boulettes de viandeCelles à l'agneau sont idéales
1 Boite de tomates pelées
1 Petit oignon
2 Gousses d'ail
Coriandre
Matière grasse
2 c-à-c Miel
1 c-à-c Paprika
2 c-à-c Ras el hanout