Cabillaud épicé aux carottes, patates douces et orange

AuteurMarie88552
Vote5.0DifficultéFacile

Dos de cabillaud au gingembre, curcuma et zestes d'orange sur son lit épicé carottes et patates douces

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Portions4 portions
Préparation15 minsCuisson35 minsTemps total50 mins
 800 g Dos cabillaud En pavé
 5 CarottesCoupés en rondelles
 1 Patate douce Coupés en dés
 1 OignonÉmincé
 1 Orange Zeste + jus
 2 c-à-s Curcuma
 1 c-à-s Gingembre
 Huile d'olive
 Sel
1

Faire revenir dans la Fabuleuse l'oignon émincé avec l'huile d'olive. Ajouter les carottes en rondelles. Faire revenir 5 minutes à couvert.

2

Ajouter les dés de patate douce.

3

Râper les zestes d'orange et extraire le jus. Ajouter le jus dans la Fabuleuse puis le curcuma et le gingembre, mélanger et laisser cuire 20 minutes.

4

Lorsque les légumes sont cuits, disposer les pavés de cabillaud dessus.
Parsemer le poisson d'un peu de fleur de sel, des zestes d'orange et d'un filet d'huile d'olive.

5

Faire cuire dans la Fabuleuse à couvert pendant 10 minutes à feu moyen jusqu'à ce que les dos de cabillaud soient nacrés sur le dessus.

6

Servir et déguster !

Ingrédients

 800 g Dos cabillaud En pavé
 5 CarottesCoupés en rondelles
 1 Patate douce Coupés en dés
 1 OignonÉmincé
 1 Orange Zeste + jus
 2 c-à-s Curcuma
 1 c-à-s Gingembre
 Huile d'olive
 Sel
Cabillaud épicé aux carottes, patates douces et orange

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