Une délicieuse recette de colombo de porc à la Guyanaise !
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Portions6 portionsPréparation30 minsCuisson1 h 15 minsTemps total1 h 45 mins
Marinade du porc
1,50kgde filet mignon de porc ou de rouelle coupée en morceaux
1c-à-sde poudre de currydouce ou forte selon convenance
1citron vert
3grosses gousses d'ail épluchées et râpées
sel à convenance
3piments végétariens (facultatifs)
2clous de girofle
Ingrédients
4c-à-sde poudre de currydouce ou forte selon convenance
1bouquet garni
1citron vert
200gde mangues vertesPeut être remplacé par un citron vert
100gde concombres piquantsPeut être remplacé par un concombre salade
200gd’haricots verts frais ou surgelés
1concombre salade
1aubergine
1oignon
4pommes de terre moyennes
La veille
1
La veille, nettoyer et couper en morceaux, pas trop gros, le filet mignon de porc. Mettre les morceaux de porc dans un bol. Ajouter la poudre de curry, le jus de citron vert, les gousses d'ail épluchées et râpées, le piment végétarien finement ciselé, le clou de girofle et le sel.
2
Bien mélanger et laisser reposer au réfrigérateur idéalement toute une nuit, à défaut au moins 2h.
Le lendemain
3
Le lendemain, dans l’Incroyable Cocotte, verser un filet d’huile. Faire chauffer à feu moyen. Une fois l’huile bien chaude, verser les morceaux de porc avec la marinade. Faire revenir 5 minutes en remuant de temps en temps afin que cela ne brûle pas. Couvrir d’eau à hauteur et faire bouillir environ 20-30 minutes afin d’attendrir la viande.
4
Le temps que la viande cuise, Peler, éplucher et couper les légumes en cubes de tailles moyennes. Conserver la peau de l'aubergine.
5
Au bout des 30 minutes de cuisson, ajouter les légumes : l’oignon, l’aubergine, les pommes de terre, les concombres (piquants ou salade) et les mangues vertes (ou le jus d'un citron vert). Ajouter un peu d’eau à mi-hauteur et laisser mijoter à découvert environ 30 minutes. Vérifier la cuisson de temps en temps et mélanger.
6
Une fois les légumes bien cuits, ajouter la poudre de colombo préalablement diluée dans un peu d'eau et les haricots verts. Poursuivre la cuisson 15 minutes de plus. La sauce doit être bien épaisse. Pour se faire, il suffit d’écraser quelques morceaux de pommes de terre pour lier la sauce.
7
Eteindre le feu. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire en ajoutant du sel et du jus citron.
1,50kgde filet mignon de porc ou de rouelle coupée en morceaux
1c-à-sde poudre de currydouce ou forte selon convenance
1citron vert
3grosses gousses d'ail épluchées et râpées
sel à convenance
3piments végétariens (facultatifs)
2clous de girofle
Ingrédients
4c-à-sde poudre de currydouce ou forte selon convenance
1bouquet garni
1citron vert
200gde mangues vertesPeut être remplacé par un citron vert
100gde concombres piquantsPeut être remplacé par un concombre salade
200gd’haricots verts frais ou surgelés
1concombre salade
1aubergine
1oignon
4pommes de terre moyennes
Instructions
La veille
1
La veille, nettoyer et couper en morceaux, pas trop gros, le filet mignon de porc. Mettre les morceaux de porc dans un bol. Ajouter la poudre de curry, le jus de citron vert, les gousses d'ail épluchées et râpées, le piment végétarien finement ciselé, le clou de girofle et le sel.
2
Bien mélanger et laisser reposer au réfrigérateur idéalement toute une nuit, à défaut au moins 2h.
Le lendemain
3
Le lendemain, dans l’Incroyable Cocotte, verser un filet d’huile. Faire chauffer à feu moyen. Une fois l’huile bien chaude, verser les morceaux de porc avec la marinade. Faire revenir 5 minutes en remuant de temps en temps afin que cela ne brûle pas. Couvrir d’eau à hauteur et faire bouillir environ 20-30 minutes afin d’attendrir la viande.
4
Le temps que la viande cuise, Peler, éplucher et couper les légumes en cubes de tailles moyennes. Conserver la peau de l'aubergine.
5
Au bout des 30 minutes de cuisson, ajouter les légumes : l’oignon, l’aubergine, les pommes de terre, les concombres (piquants ou salade) et les mangues vertes (ou le jus d'un citron vert). Ajouter un peu d’eau à mi-hauteur et laisser mijoter à découvert environ 30 minutes. Vérifier la cuisson de temps en temps et mélanger.
6
Une fois les légumes bien cuits, ajouter la poudre de colombo préalablement diluée dans un peu d'eau et les haricots verts. Poursuivre la cuisson 15 minutes de plus. La sauce doit être bien épaisse. Pour se faire, il suffit d’écraser quelques morceaux de pommes de terre pour lier la sauce.
7
Eteindre le feu. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire en ajoutant du sel et du jus citron.
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