Auteuramelie460Poulet sauce aigre douce et sésame.
Rapide et légère
400 g Escalope de poulet Coupé en morceaux
3 c-à-c Maïzena
4 c-à-c Huile de sésame
4 c-à-s Sauce soja
3 c-à-s Sauce aigre douce
1
Couper le poulet en morceaux et le saupoudrer de Maïzena.
2
Dans un bol, mélanger la sauce soja, la sauce aigre douce, l'huile de sésame.
3
Mettre un peu d'huile d'olive directement au fond de la Fabuleuse ou sur un sopalin et huiler la Fabuleuse.
4
Faire dorer le poulet 2 à 3 minutes.
5
Ajouter la préparation et faire chauffer 5 min à feu moyen le temps que la sauce épaississement.
6
C'est prêt !
Accompagner de riz et haricots verts.
Ingrédients
400 g Escalope de poulet Coupé en morceaux
3 c-à-c Maïzena
4 c-à-c Huile de sésame
4 c-à-s Sauce soja
3 c-à-s Sauce aigre douce
Super bon et facile à faire