Omelette de fleurs de courgettes

AuteurCathy
Vote0.0DifficultéFacile

Une omelette moelleuse à déguster avec une salade verte pour un repas de midi très léger !

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Portions2 portions
Préparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins
 4 oeufs
 1 petite courgette de Nice
 20 fleurs de courgettes
 1 c-à-s de crème fraîche
 1 oignon frais
 Quelques feuilles de basilic
1

Dans l’Incroyable Cocotte, faire sauter avec un filet d’huile d’olive l’oignon et la courgette coupés en brunoise.
Saler et poivrer. Laisser mijoter à feu moyen pendant 10 minutes.

2

Puis ajouter le basilic ciselé et les fleurs de courgettes en lamelles. Couvrir et éteindre le feu.

3

Dans un saladier, battre les œufs en omelette et ajouter les légumes.

4

Faire chauffer l’incroyable poêle avec un filet d’huile d’olive et y ajouter la préparation.

5

Cuire un côté de l’omelette à couvert et la faire glisser sur une assiette plate. La tourner et la remettre dans l'Incroyable Poêle pour la faire cuire de l'autre côté. Compter 6/7 minutes de cuisson environ.

6

C'est prêt ! Servir avec une salade verte.

Ingrédients

 4 oeufs
 1 petite courgette de Nice
 20 fleurs de courgettes
 1 c-à-s de crème fraîche
 1 oignon frais
 Quelques feuilles de basilic
Omelette de fleurs de courgettes

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