Blancs de poulet aux poivrons rouges sauce butternut

AuteurTanilaw97
Vote0.0DifficultéFacile
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Portions4 portions
Préparation10 minsCuisson45 minsTemps total55 mins
 600 g Poulet
 1 qt Poivron rouge
 1 oignon
 ButternutDéjà cuite
 Parmesan
 persil
 Épicesselon les goûts
1

Faire revenir les blancs de poulet dans La Fabuleuse avec les épices et l'oignon émincé.

2

Ajouter le poivron rouge coupé en lanières et laisser mijoter à feu doux.

3

Ajouter le butternut qui a été cuit à part comme une soupe mais plus épaisse.

4

Rajouter cette sauce à la fin de la cuisson du poulet.

5

Servir avec spaghetti ajouter du parmesan et du persil frais.

Ustensiles
CatégorieStyle de cuisineMode de cuisson

Ingrédients

 600 g Poulet
 1 qt Poivron rouge
 1 oignon
 ButternutDéjà cuite
 Parmesan
 persil
 Épicesselon les goûts
Blancs de poulet aux poivrons rouges sauce butternut

One Comment

  1. Excellent!
    Je cuis le butternut lavé, coupé en morceaux dans le panier inox pendant la cuisson du poulet; c’est impeccable! Ensuite, je le sors dès qu’il est cuit et je le mixe (avec la peau car bio). ne pas hésiter à utiliser un petit butternut entier car il s’évapore pendant la cuisson.
    Je couvre les blancs de poulet (coupés en 2) de lamelles de parmesan, j’enlève la poignée et je passe la casserole au grill, encore meilleur!

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