Colinot aux légumes

AuteurCathy
Vote0.0DifficultéFacile

Un colinot cuit à la vapeur accompagné de légumes et servi avec une mayonnaise et une sauce vierge

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Portions4 portions
Préparation15 minsCuisson1 hTemps total1 h 15 mins
 2 Colinots
 4 Langoustines
 2 Courgettes
 4 Carottes
 4 Pommes de terre
Court bouillon
 1 Oignon piqué de clous de girofle
 2 Feuilles de laurier
 Thym et romarin
 Sel
 Poivre
Mayonnaise à l'ail
 1 Jaune d’œuf
 1 c-à-s De moutarde
 1 Gousse d’ail écrasé
 Huile
1

Porter l’eau à ébullition dans la cocotte avec l’oignon, le sel le poivre et les herbes aromatiques
Laisser infuser 10 minutes environ

2

Plonger les légumes et les cuire 20 minutes environ
Les réserver au fur et à mesure de la cuisson

3

Mettre les colinots dans le panier vapeur et cuire 15 minutes. La chair du poisson doit être nacrée.

4

Plonger les langoustines dans le court bouillon 5 minutes puis remettre les légumes dans la cocotte pour les réchauffer.

5

Servir avec une mayonnaise ou d'une sauce vierge.

Ingrédients

 2 Colinots
 4 Langoustines
 2 Courgettes
 4 Carottes
 4 Pommes de terre
Court bouillon
 1 Oignon piqué de clous de girofle
 2 Feuilles de laurier
 Thym et romarin
 Sel
 Poivre
Mayonnaise à l'ail
 1 Jaune d’œuf
 1 c-à-s De moutarde
 1 Gousse d’ail écrasé
 Huile
Colinot aux légumes

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