Filet de dorade à l’huile de basilic

AuteurClémentine Dufour
Vote0.0DifficultéFacile

Voici une délicieuse recette de filets de dorade à l'huile de basilic cuit dans la Merveilleuse Poêle.

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Portions2 portions
Préparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins
 2 Filets de daurade avec peau
 3 c-à-s d'huile d'olive
Persillade de basilic
 3 Tiges de basilic
 4 c-à-s d'huile d'olive
 3 c-à-s de pignons de pin
 1 pincée de fleur de sel
 1 gousse d'ail
Préparation de la persillade au basilic
1

Tout d'abord, mixer à l'aide d'un mixeur plongeur : le basilic, l'huile d'olive, la fleur de sel, la gousse d'ail. Réserver.

Cuisson du poisson
2

Faire chauffer la Merveilleuse poêle à feu moyen et faire le test de la goutte d'eau.
Lorsque la poêle est chaude, baisser le feu et verser un filet d'huile végétale. Attendre 1 minute.
Déposer les filets de daurade côté peau. Faire bouger le poisson en effectuant un mouvement circulaire avec la Poêle.
Laisser cuire à feu doux pendant 6 minutes et retourner.

3

Verser la persillade autour des filets et laisser cuire encore 2 minutes.

4

Saupoudrer de quelques pignons de pin et feuilles de basilic hachées et déguster sans attendre.

Ingrédients

 2 Filets de daurade avec peau
 3 c-à-s d'huile d'olive
Persillade de basilic
 3 Tiges de basilic
 4 c-à-s d'huile d'olive
 3 c-à-s de pignons de pin
 1 pincée de fleur de sel
 1 gousse d'ail
Filet de dorade à l’huile de basilic

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