Filet de lieu noir terre et mer

AuteurCath1431032
Vote0.0DifficultéFacile

Filet de lieu noir terre et mer

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Portions3 portions
Préparation5 minsCuisson10 minsTemps total15 mins
 1 noisette de beurre
 4 filets de lieu noir
 200 g de crevettes décortiquées
 Persil, ail etéchalotes
 10 tranches fines de chorizo doux
 1 briquette de crème allégée
 Sel et poivre
1

Faire fondre la noisette de beurre dans l'Incroyable Poêle.
Ajouter les échalotes et l'ail. (en poudre),

2

Ajouter le poisson, les crevettes et les rondelles de chorizo.
Faire revenir 5/6mn.
Ajouter la crème et le persil..
Laisser réchauffer quelques minutes.

3

Servir bien chaud avec du riz par exemple
Bon appétit!

Ingrédients

 1 noisette de beurre
 4 filets de lieu noir
 200 g de crevettes décortiquées
 Persil, ail etéchalotes
 10 tranches fines de chorizo doux
 1 briquette de crème allégée
 Sel et poivre
Filet de lieu noir terre et mer

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