Filets de poisson blanc sauce au beurre et échalotes

AuteurLucie&Emma
VoteDifficultéFacile

Filets de poisson blanc sauce beurre et échalotes servis avec des haricots plats et des pommes de terre rôties.

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Portions4 portions
Préparation40 minsCuisson25 minsTemps total1 h 5 mins
 4 Filets de poisson blanc
 50 g De beurre
 1 c-à-s De farine
 3 Échalotes
 200 ml De crème fraîche
 ½ Citron pressé
1

Éplucher les pommes de terre et équeuter les haricots.
Porter à ébullition deux casseroles d’eau et plonger les pommes de terre une dizaine de minutes et une quinzaine de minutes les haricots.
Les égoutter.

2

Faire revenir les pommes de terre coupées en dés dans de l’huile jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.

3

Pendant ce temps, préparer la sauce.
Pour cela, émincer les échalotes en petits morceaux et les faire revenir dans un peu de beurre dans l’Incroyable Cocotte.

4

Une fois fondues, ajouter la farine, le beurre, mélanger puis ajouter la crème et le citron.
Saler et poivrer. Mettre de côté.

5

Dans la Cocotte, faire cuire le poisson, environ une dizaine de minutes de chaque côté.

6

Une fois cuit ajouter la sauce et laisser mijoter quelques minutes.
Servir avec les pommes de terre et les haricots.

7

C’est prêt, bon appétit !

Ingrédients

 4 Filets de poisson blanc
 50 g De beurre
 1 c-à-s De farine
 3 Échalotes
 200 ml De crème fraîche
 ½ Citron pressé

Instructions

1

Éplucher les pommes de terre et équeuter les haricots.
Porter à ébullition deux casseroles d’eau et plonger les pommes de terre une dizaine de minutes et une quinzaine de minutes les haricots.
Les égoutter.

2

Faire revenir les pommes de terre coupées en dés dans de l’huile jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.

3

Pendant ce temps, préparer la sauce.
Pour cela, émincer les échalotes en petits morceaux et les faire revenir dans un peu de beurre dans l’Incroyable Cocotte.

4

Une fois fondues, ajouter la farine, le beurre, mélanger puis ajouter la crème et le citron.
Saler et poivrer. Mettre de côté.

5

Dans la Cocotte, faire cuire le poisson, environ une dizaine de minutes de chaque côté.

6

Une fois cuit ajouter la sauce et laisser mijoter quelques minutes.
Servir avec les pommes de terre et les haricots.

7

C’est prêt, bon appétit !

Filets de poisson blanc sauce au beurre et échalotes

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