Épaule d’agneau confite au vin rouge et fève de tonka

AuteurTony1727
Vote0.0DifficultéMoyen

De l'agneau qui se découpe à la cuillère avec la petite touche d'originalité de la Tonka

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Portions4 portions
Préparation20 minsCuisson5 hTemps total5 h 20 mins
 1 Épaule agneau
 1 Carotte
 2 Oignons
 1 Gousse d'ail
 1 Fève de Tonka
 2 c-à-c 4 épices
 750 ml Vin rouge pas trop tannique
1

Parer grossièrement l'épaule (vous pouvez laisser un peu de gras, il va fondre.

2

Couper en mirepoix la carotte, l’oignon, l’ail et faire suer gentiment dans l’Incroyable Cocotte avec un peu d'huile d'olive.

3

Placer l'épaule dans la Cocotte puis verser le vin jusqu'à recouvrir la viande. Ajouter le sel, le poivre, les 4 épices, le thym et une fève de tonka rapée.

4

Cuire à couvert pendant 4h minimum jusqu'à ce que la viande soit totalement fondante.

5

Retirer l'épaule puis passer la sauce au chinois. Garder les petits légumes.

6

Réduire la sauce si besoin puis monter au beurre, corriger l'assaisonnement si besoin.

7

Napper la viande avec la sauce, ajouter la garniture récupérée pour un peu plus de gourmandise.

CatégorieStyle de cuisineMode de cuissonRégime,

Ingrédients

 1 Épaule agneau
 1 Carotte
 2 Oignons
 1 Gousse d'ail
 1 Fève de Tonka
 2 c-à-c 4 épices
 750 ml Vin rouge pas trop tannique
Épaule d’agneau confite au vin rouge et fève de tonka

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