Pavé de saumon au miel et moutarde à l’ancienne

AuteurJustineARS
VoteDifficultéFacile

Recette très simple et délicieuse. Nécessite que très peu de préparation.

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Portions2 portions
Préparation5 minsCuisson10 minsTemps total15 mins
 2 Pavés de saumon
 2 c-à-s Miel
 2 c-à-s Sauce soja salée
 2 c-à-s Moutarde a l'ancienne
 Graines de sésame
Accompagnement
 Haricots verts
Sauce
 1 Yaourt grec
 Jus d'un demi citron
 Ciboulette
 Sel, poivre
1

Faire la marinade directement dans la Fabuleuse en mélangeant la sauce soja, le miel et la moutarde.

2

Enrober les pavés de saumon de marinade et laisser mariner pendant 30 minutes.
Préchauffez le four à 180° chaleur tournante.

3

Mettre la Fabuleuse au four sans couvercle environ 10 min.

4

Pendant ce temps on cuit les haricots dans le Plateau Vapeur de l’Incroyable Cocotte.

5

Pendant la cuisson, on prépare la sauce en mélangeant tous les ingrédients.

6

Ajouter des graines de sésame sur le saumon et servir avec des haricots assaisonnés avec un peu d'huile d'olive, du sel et du poivre. Ajouter la sauce a côté

Ingrédients

 2 Pavés de saumon
 2 c-à-s Miel
 2 c-à-s Sauce soja salée
 2 c-à-s Moutarde a l'ancienne
 Graines de sésame
Accompagnement
 Haricots verts
Sauce
 1 Yaourt grec
 Jus d'un demi citron
 Ciboulette
 Sel, poivre

Instructions

1

Faire la marinade directement dans la Fabuleuse en mélangeant la sauce soja, le miel et la moutarde.

2

Enrober les pavés de saumon de marinade et laisser mariner pendant 30 minutes.
Préchauffez le four à 180° chaleur tournante.

3

Mettre la Fabuleuse au four sans couvercle environ 10 min.

4

Pendant ce temps on cuit les haricots dans le Plateau Vapeur de l’Incroyable Cocotte.

5

Pendant la cuisson, on prépare la sauce en mélangeant tous les ingrédients.

6

Ajouter des graines de sésame sur le saumon et servir avec des haricots assaisonnés avec un peu d'huile d'olive, du sel et du poivre. Ajouter la sauce a côté

Pavé de saumon au miel et moutarde à l’ancienne

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