Poisson frit

AuteurSof69330
VoteDifficultéFacile

Poisson aromatisé et délicat sans être trop gras

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Portions4 portions
Préparation5 minsCuisson5 minsTemps total10 mins
 500 g De filets de sole
 150 g Farine
 1 c-à-s Paprika
 Curcuma
 Sel, poivre
 3 c-à-s Huile d’olive
1

Mettre le sel, le poivre, la farine et les épices de votre choix dans un sac de congélation.

2

Couper le poisson en lamelles et l’ajouter dans le sac.
Bien secouer.

3

Dans l’Incroyable Cocotte, mettre à chauffer l'huile et faire dorer le poisson sur toutes ses faces.

4

Ne pas mettre trop de poisson à la fois dans la Cocotte pour éviter qu’ils se collent.

5

C’est prêt.
Bon appétit !

Ingrédients

 500 g De filets de sole
 150 g Farine
 1 c-à-s Paprika
 Curcuma
 Sel, poivre
 3 c-à-s Huile d’olive

Instructions

1

Mettre le sel, le poivre, la farine et les épices de votre choix dans un sac de congélation.

2

Couper le poisson en lamelles et l’ajouter dans le sac.
Bien secouer.

3

Dans l’Incroyable Cocotte, mettre à chauffer l'huile et faire dorer le poisson sur toutes ses faces.

4

Ne pas mettre trop de poisson à la fois dans la Cocotte pour éviter qu’ils se collent.

5

C’est prêt.
Bon appétit !

Poisson frit

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