Poêlée de légumes et poulet

AuteurMenette02
VoteDifficultéFacile

Poêlée de légumes (Brocolis, chou-fleur et carottes) avec du poulet

PartagerSauvegarderPartager
Portions2 portions
Préparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins
 2 qts Escalopes de poulet Peut être remplacé par du porc ou du veau
 450 g Légumes Légumes de votre choix
 1 qt Assaisonnement Sel, poivre, paprika fumé, ail semoule, persil
1

Faire cuire préalablement les légumes dans le Panier Vapeur de La Fabuleuse.

2

Couper les escalopes en cubes.
Faire fondre une noisette de beurre avec un filet d'huile d'olive dans la Fabuleuse, puis ajouter les escalopes en cubes et laisser dorer.

3

Assaisonner selon votre convenance avec sel, poivre, paprika fumé, ail semoule, persil et tout au assaisonnement de votre choix.

4

Ajouter les légumes et laisser dorer le tout quelques instants, en ajoutant un fond d'eau pour ne pas brûler les aliments.

5

Déguster !

Ustensiles
CatégorieStyle de cuisineMode de cuisson

Ingrédients

 2 qts Escalopes de poulet Peut être remplacé par du porc ou du veau
 450 g Légumes Légumes de votre choix
 1 qt Assaisonnement Sel, poivre, paprika fumé, ail semoule, persil

Instructions

1

Faire cuire préalablement les légumes dans le Panier Vapeur de La Fabuleuse.

2

Couper les escalopes en cubes.
Faire fondre une noisette de beurre avec un filet d'huile d'olive dans la Fabuleuse, puis ajouter les escalopes en cubes et laisser dorer.

3

Assaisonner selon votre convenance avec sel, poivre, paprika fumé, ail semoule, persil et tout au assaisonnement de votre choix.

4

Ajouter les légumes et laisser dorer le tout quelques instants, en ajoutant un fond d'eau pour ne pas brûler les aliments.

5

Déguster !

Poêlée de légumes et poulet

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Cookut & Co
Demande de suppression de compte.
Je demande la suppression de mon compte Cookut & Co.
ENVOYER MA DEMANDE
close-link

5 euros offerts pour chaque recette publiée !                 
 
Je partage ma recette !
close-image