Poêlée st jacques crevettes

AuteurCocotte5034
VoteDifficultéFacile

Poêlée st jacques crevettes carottes chou-fleur

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Portions4 portions
Préparation30 minsCuisson15 minsTemps total45 mins
 16 Noix de saint jacques
 16 Crevettes roses
 300 g Chou-fleur
 3 Carottes
 2 Oignons
 250 ml Crème liquide
 Sel,
 Poivre
 Persil
1

Éplucher et émincer les oignons.
Éplucher et couper en rondelles les carottes.
Couper le chou-fleur en morceaux
Éplucher les crevettes.

2

Cuire dans une casserole d'eau salée le chou-fleur et les rondelles de carottes.

3

Dans l’Incroyable Poêle, faire revenir les noix de saint jacques et les crevettes avec les oignons.
Lorsque c'est cuit ajouter les rondelles de carottes, le chou fleur.
Assaisonner.

4

Verser la crème liquide, laisser mijoter 10 minutes.
Parsemer de persil avant de servir.
Vous pouvez mettre un peu de riz en accompagnement.

Ingrédients

 16 Noix de saint jacques
 16 Crevettes roses
 300 g Chou-fleur
 3 Carottes
 2 Oignons
 250 ml Crème liquide
 Sel,
 Poivre
 Persil

Instructions

1

Éplucher et émincer les oignons.
Éplucher et couper en rondelles les carottes.
Couper le chou-fleur en morceaux
Éplucher les crevettes.

2

Cuire dans une casserole d'eau salée le chou-fleur et les rondelles de carottes.

3

Dans l’Incroyable Poêle, faire revenir les noix de saint jacques et les crevettes avec les oignons.
Lorsque c'est cuit ajouter les rondelles de carottes, le chou fleur.
Assaisonner.

4

Verser la crème liquide, laisser mijoter 10 minutes.
Parsemer de persil avant de servir.
Vous pouvez mettre un peu de riz en accompagnement.

Poêlée st jacques crevettes

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