Auteurstitch1470Recette anti gaspi saine
8 qts Brocolis Surgelés
200 g Riz
200 g Filet de poulet
2 c-à-s Maïzena
2 c-à-s Sauce soja sucrée
2 c-à-s Sauce soja
1
Faire cuire dans l’Incroyable Cocotte à couvert les brocolis.
2
Mélanger au préalable le poulet à la maïzena, mettre sur feu moyen dans l’Incroyable Poêle et faire revenir avec les sauces.
3
Une fois le poulet bien caramélisé et les brocolis cuits, mélanger les brocolis avec le poulet dans la Poêle. Attendre que le riz cuise et servir.
CatégorieLégumesStyle de cuisineFrançaiseMode de cuissonIncroyable Cocotte, poêle et accessoiresRégimeFaible en calories
Ingrédients
8 qts Brocolis Surgelés
200 g Riz
200 g Filet de poulet
2 c-à-s Maïzena
2 c-à-s Sauce soja sucrée
2 c-à-s Sauce soja