AuteurIaoranaSimple et délicieuse : quiche courgettes et poulet pour un dîner léger
Préchauffer le four à 180°.
Étaler la pâte brisée dans la Fabuleuse en laissant le papier cuisson. Piquer la pâte.
Laver, découper en quart et trancher finement les courgettes. Découper le poulet en cubes. Dans une poêle, faire revenir les courgettes et le poulet avec un peu d'huile d'olive durant une dizaine de minutes. Saler et poivrer. Mélanger régulièrement.
Dans un saladier, mélanger à l'aide d'une fourchette les œufs, la crème et le parmesan. Saler et poivrer.
Verser la préparation dans la Fabuleuse.
Ajouter ensuite le mélange de courgettes et poulet.
Enfourner environ 30 minutes.
Bon appétit 😋
Ingrédients
Instructions
Préchauffer le four à 180°.
Étaler la pâte brisée dans la Fabuleuse en laissant le papier cuisson. Piquer la pâte.
Laver, découper en quart et trancher finement les courgettes. Découper le poulet en cubes. Dans une poêle, faire revenir les courgettes et le poulet avec un peu d'huile d'olive durant une dizaine de minutes. Saler et poivrer. Mélanger régulièrement.
Dans un saladier, mélanger à l'aide d'une fourchette les œufs, la crème et le parmesan. Saler et poivrer.
Verser la préparation dans la Fabuleuse.
Ajouter ensuite le mélange de courgettes et poulet.
Enfourner environ 30 minutes.
Bon appétit 😋
