Sauté de courgettes au lait de coco et pignons de pin

AuteurSamantha Bourdin
Vote0.0DifficultéFacile

La saison des courgettes est si courte et pourtant tant de déclinaisons sont possibles ! Je vous propose aujourd'hui une recette réalisée dans l'Incroyable Cocotte Cookut, elle est parfaite et rapide pour accompagner les barbecues cet été !

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Portions4 portions
Préparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins
 2 courgettes
 200 ml de lait de coco
 2 c-à-c de curry
 Quelques pignons de pin
 1 c-à-c d'huile d'olive
 ½ oignon blanc
 1 c-à-c de paprika
 1 gousse d'ail
1

Commencer par laver les courgettes. Émincer les courgettes en petits cubes et émincer finement l'oignon blanc.
Hacher finement la gousse d'ail

2

Dans l'Incroyable Cocotte, faire chauffer l'huile d'olive. Faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive. Quand l'oignon devient translucide, ajouter l'ail émincé. Bien remuer le tout.

3

Ajouter les courgettes, remuer et faire revenir environ 5 minutes pour faire colorer les courgettes. Ajouter ensuite le curry et le paprika.

4

Quand les courgettes ont bien colorées, ajouter un tout petit fond d'eau (10/15ml pas plus). Couvrir et laisser cuire une bonne dizaine de minutes.

5

Vérifier la cuisson des courgettes, lorsqu'elles sont fondantes, éteindre le feu et ajouter le lait de coco hors du feu. Remuer le tout.

6

Dresser les assiettes et parsemer de pignons de pin avant de servir.

Ingrédients

 2 courgettes
 200 ml de lait de coco
 2 c-à-c de curry
 Quelques pignons de pin
 1 c-à-c d'huile d'olive
 ½ oignon blanc
 1 c-à-c de paprika
 1 gousse d'ail
Sauté de courgettes au lait de coco et pignons de pin

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