Tajine poulet et légumes

AuteurPartenariat71
Vote5.0DifficultéFacile
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Portions6 portions
Préparation15 minsCuisson1 h 15 minsTemps total1 h 30 mins
 3 ailes de poulet
 3 cuisses de poulet
 2 courgettes(vertes ou jaunes)
 4 carottes
 1 oignon
 1 gousse d'ail
 3 c-à-c de mélange d'épices(paprika, ras el hanout et piment d'Espelette)
 1 c-à-c de harissa
 300 ml de bouillon de légumes
 Huile d'olive
 Sel
 Poivre
 1 bouquet de persil
1

Émincer l'oignon et écraser l'ail. Éplucher et couper les carottes et les courgettes en petits bâtons.

2

Dans l'Incroyable Cocotte, faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Faire caraméliser l'oignon émincé, l'ail haché et les épices.

3

Ajouter les ailes et cuisses de poulet et les faire bien dorer sur toutes les faces pendant au moins 10/15 minutes.

4

Ajouter à la Cocotte les carottes et courgettes découpées. Ajouter aussi la harissa.

5

Verser le bouillon de légumes chaud dans la Cocotte jusqu'à ce que les ingrédients soient presque recouverts. Couvrir avec le couvercle à tajine de l'Incroyable Cocotte et laisser mijoter à feu doux pendant environ 45 minutes à 1 heure, en vérifiant de temps en temps et en ajoutant un peu d'eau si nécessaire.

6

Lorsque le poulet et les légumes sont tendres et bien cuits, retirer du feu. Goûter et ajuster l'assaisonnement si nécessaire.

7

Servir chaud, garnir de feuilles de persil frais haché si désiré. Accompagner de semoule pour un repas complet et savoureux !

CatégorieStyle de cuisineMode de cuisson

Ingrédients

 3 ailes de poulet
 3 cuisses de poulet
 2 courgettes(vertes ou jaunes)
 4 carottes
 1 oignon
 1 gousse d'ail
 3 c-à-c de mélange d'épices(paprika, ras el hanout et piment d'Espelette)
 1 c-à-c de harissa
 300 ml de bouillon de légumes
 Huile d'olive
 Sel
 Poivre
 1 bouquet de persil
Tajine poulet et légumes

One Comment

  1. Bonjour
    Est ce que la quantité d eau pourrait faire que le couvercle à tajine laissé échapper de la vapeur ?
    C’est mon cas .
    Je mets moins d’eau …

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