Boulettes aux pois chiches et courgettes

AuteurAmel4864
Vote5.0DifficultéFacile

De délicieuse boulettes végétarienne a servir à l’apéro

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Portions6 portions
Préparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins
 50 g Parmesan
 2 Gousses d’ail
 360 g Pois chiches
 1 c-à-c Curry
 30 g Huile d’olive
 25 g Persil
 Sel
 Poivre
 50 g Chapelure
 1 Oeuf
 50 g Farine
 30 g Échalotes
 200 g Courgettes
1

Mixer le parmesan.

2

Ajouter l’ail, les échalotes, le sel, le poivre, le persil, les pois chiches et le curry.

3

Rajouter l’œuf, la chapelure et la farine.

4

Mixer les courgettes et les rajouter à la précédente préparation.

5

Former des boulettes bien compactes.

6

Mettre de l’huile dans la Fabuleuse et déposer les boulettes, les laisser cuire cinq minutes et les retourner.

7

Servir chaude ou froide à l’apéro.

Ustensiles
CatégorieStyle de cuisineMode de cuisson

Ingrédients

 50 g Parmesan
 2 Gousses d’ail
 360 g Pois chiches
 1 c-à-c Curry
 30 g Huile d’olive
 25 g Persil
 Sel
 Poivre
 50 g Chapelure
 1 Oeuf
 50 g Farine
 30 g Échalotes
 200 g Courgettes
Boulettes aux pois chiches et courgettes

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