Sain et rapide

1 Chou frisé
1 Échalote
1 Gousse d'ail
1 Filet d'huile d'olive
1
Dans la Fabuleuse, cuire à la vapeur le chou pendant environ 10 min.
2
Une fois le chou cuit à la vapeur, éplucher et couper la gousse d'ail et l'échalote.
Émincer ensuite le chou.
Déguster.
3
Cuire dans la Fabuleuse, l'ail et l'échalote avec un filet d'huile d'olive.
Ajouter le chou et cuire 10 min.
Ustensiles
Ingrédients
1 Chou frisé
1 Échalote
1 Gousse d'ail
1 Filet d'huile d'olive

