Effiloché de porc

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Effiloché de porc mariné.

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Portions4 portions
Préparation1 hCuisson1 jour 3 hTemps total1 jour 4 h
Préparation de la marinade
 400 g Tomates concassées
 1 Oignon jaune
 1 Gousse d'ail
 3 c-à-s Sirop d'érable
 4 c-à-s Sauce soja
 1 c-à-s Paprika
 1 c-à-c Piment en poudre
 1 pincée Sel et poivre
Viande
 1 kg Échine de porc
Pour la cuisson
 250 ml Eau
 1 Huile d'olive
Préparation de la marinade
1

Émincer très finement l'oignon et l'ail.

2

Mettre un filet d'huile d'olive dans l’Incroyable Cocotte et y faire revenir l'oignon et l'ail.

3

Ajouter tout le reste des ingrédients pour la marinade.
Laisser cuire une dizaine de minutes. Puis laisser refroidir.

Laisser mariner
4

Couper l'échine de porc en steak.

5

Mettre les steaks de porc ainsi que la marinade refroidie dans un grand saladier.
Couvrir et laisser mariner pendant toute une nuit.

La cuisson
6

Le lendemain, verser la totalité du saladier dans l’Incroyable Cocotte.

7

Laisser mijoter à feu doux pendant 2h.

8

Sortir la viande et l'effilocher à l'aide de deux fourchettes.

9

Remettre la viande dans la marinade laissée dans l’Incroyable Cocotte et remettre 10 minutes de cuisson.

Servir
10

Vous pouvez servir avec une salade de coleslow par exemple.

Ingrédients

Préparation de la marinade
 400 g Tomates concassées
 1 Oignon jaune
 1 Gousse d'ail
 3 c-à-s Sirop d'érable
 4 c-à-s Sauce soja
 1 c-à-s Paprika
 1 c-à-c Piment en poudre
 1 pincée Sel et poivre
Viande
 1 kg Échine de porc
Pour la cuisson
 250 ml Eau
 1 Huile d'olive
Effiloché de porc

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