Voilà une délicieuse recette de Gua Bao ultra moelleux avec un poulet caramélisé à souhait et une incroyable sauce cacahuète qui vient relever le tout. C'est une recette super simple à réaliser chez vous grâce au panier vapeur de l'Incroyable Cocotte
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Portions1 portionPréparation30 minsCuisson15 minsTemps total25 mins
Pour le Thangzong
100gde farine
500gd'eau
Pour les pain Gua Bao
100gde Thangzong
420gde farine
90gde sucre blanc
40gde poudre de lait entier
2,50gde levure boulangère instantanée
5gde levure chimique
1pincée de sel
80gde lait entier
80gd'eau tiède
Pour le poulet caramélisé
500gde blancs de poulet
150mlde sauce soja sucrée
50mlde sauce huitre
1c-à-sde pâte miso
70mlde sauce Worcestershire
1gousse d'ail
15gde gingembre râpé
150gde pleurotes
1oignon nouveau
200mld'eau bouillante
Dressage
½concombre
1carotte
2c-à-cde beurre de cacahuète
1c-à-sd'huile de sésame
100mld'eau
1c-à-cde miel
1c-à-cde vinaigre de riz
Quelques branches de coriandre
Préparation du Thangzong
1
Dans une casserole sur feu doux, ajouter la farine puis verser l'eau. Remuer jusqu'à ce que le mélange s'épaississe. Lorsque la pâte devient compacte, mettre dans un récipient puis filmer au contact et placer au frais pendant au moins 15 minutes.
Pour les pains bao
2
Dans un grand saladier, verser la farine, le sucre, le lait en poudre, la levure boulangère, la levure chimique et le sel. Mélanger les ingrédients secs.
3
Ajouter ensuite le Thangzong puis l'eau et le lait. Remuer avec une cuillère en bois pour bien mélanger les ingrédients puis travailler la pâte sur le plan de travail.
4
Pétrir pendant au moins dix minutes, jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique. Placer dans un bol avec un fond d'huile puis laisser pousser dans un endroit chaud pendant environ 1h30/2h.
Pour le poulet caramélisé
5
Pendant que la pâte à Bao pousse, préparer la garniture en découpant le poulet en petits morceaux. Disposer ensuite les morceaux de poulet dans un saladier puis y ajouter la sauce soja sucrée, la sauce huitre, la sauce Worcestshire, la pâte miso, le gingembre râpé, l'ail écrasé et l'oignon nouveau émincé. Saler et poivrer puis mélanger le tout.
6
Laisser mariner au frais pendant minimum 30 minutes.
7
Dans l'Incroyable Poêle chaude, faire revenir les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et réserver le jus de la marinade.
8
Ajouter les pleurotes émincés finement.
9
Dans le bol qui contient la marinade, ajouter l'eau bouillante. Remuer jusqu'à ce que le bouillon soit homogène. Ajouter ce bouillon avec le poulet. Mélanger et laisser cuire encore 10 minutes. Vous devez obtenir une sauce épaisse et brillante.
10
Réserver le poulet.
Façonnage des pains Gua Bao
11
Remplir l'Incroyable Cocotte d'eau et porter à ébulition.
12
Lorsque la pâte a bien poussée, la retravailler un peu puis en faire un boudin. Diviser le boudin en parts égales.
13
Découper des carrés de papier sulfurisés
14
Façonner chaque pâton en faisant de belles boules. Étaler chaque boule en forme d'ovales, huiler la pâte et la refermer en forme de demi-lune. Déposer chaque pain sur un carré de papier sulfurisé. Répéter l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.
15
Déposer les pains Gua Bao dans le panier vapeur de l'Incroyable Cocotte puis sur le déposer sur la Cocotte. Laisser cuire 14 minutes.
16
Laisser ensuite les pains refroidir puis les garnir avec le poulet, le concombre coupé en tranches fines, les carottes coupées en bâtonnets fins. Agrémenter de la sauce cacahuètes et parsemer de coriandre.
Dans une casserole sur feu doux, ajouter la farine puis verser l'eau. Remuer jusqu'à ce que le mélange s'épaississe. Lorsque la pâte devient compacte, mettre dans un récipient puis filmer au contact et placer au frais pendant au moins 15 minutes.
Pour les pains bao
2
Dans un grand saladier, verser la farine, le sucre, le lait en poudre, la levure boulangère, la levure chimique et le sel. Mélanger les ingrédients secs.
3
Ajouter ensuite le Thangzong puis l'eau et le lait. Remuer avec une cuillère en bois pour bien mélanger les ingrédients puis travailler la pâte sur le plan de travail.
4
Pétrir pendant au moins dix minutes, jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique. Placer dans un bol avec un fond d'huile puis laisser pousser dans un endroit chaud pendant environ 1h30/2h.
Pour le poulet caramélisé
5
Pendant que la pâte à Bao pousse, préparer la garniture en découpant le poulet en petits morceaux. Disposer ensuite les morceaux de poulet dans un saladier puis y ajouter la sauce soja sucrée, la sauce huitre, la sauce Worcestshire, la pâte miso, le gingembre râpé, l'ail écrasé et l'oignon nouveau émincé. Saler et poivrer puis mélanger le tout.
6
Laisser mariner au frais pendant minimum 30 minutes.
7
Dans l'Incroyable Poêle chaude, faire revenir les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et réserver le jus de la marinade.
8
Ajouter les pleurotes émincés finement.
9
Dans le bol qui contient la marinade, ajouter l'eau bouillante. Remuer jusqu'à ce que le bouillon soit homogène. Ajouter ce bouillon avec le poulet. Mélanger et laisser cuire encore 10 minutes. Vous devez obtenir une sauce épaisse et brillante.
10
Réserver le poulet.
Façonnage des pains Gua Bao
11
Remplir l'Incroyable Cocotte d'eau et porter à ébulition.
12
Lorsque la pâte a bien poussée, la retravailler un peu puis en faire un boudin. Diviser le boudin en parts égales.
13
Découper des carrés de papier sulfurisés
14
Façonner chaque pâton en faisant de belles boules. Étaler chaque boule en forme d'ovales, huiler la pâte et la refermer en forme de demi-lune. Déposer chaque pain sur un carré de papier sulfurisé. Répéter l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.
15
Déposer les pains Gua Bao dans le panier vapeur de l'Incroyable Cocotte puis sur le déposer sur la Cocotte. Laisser cuire 14 minutes.
16
Laisser ensuite les pains refroidir puis les garnir avec le poulet, le concombre coupé en tranches fines, les carottes coupées en bâtonnets fins. Agrémenter de la sauce cacahuètes et parsemer de coriandre.
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