Magret laqué et crêpes mandarin

AuteurCathy
Vote0.0DifficultéFacile

Des crêpes garnies de crudités, de magret et de sauce hoisin.
Un régal

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Portions2 portions
Préparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins
 1 Magret de canard
 Morceau de gingembre
La marinade
 2 c-à-s De miel
 50 ml De vinaigre de riz
 1 c-à-c De 5 épices
 30 ml De sauce soja
 ½ Sachet de char siou
 1 c-à-s De sauce hoisin
Les crêpes mandarin
 50 g De farine de riz
 200 g De farine de blé
 150 ml D'eau
 1 c-à-c D’huile végétale
 Huile de sésame
Accompagnement
 Carottes râpées
 Menthe
 Ciboules
 Coriandre
Le magret
1

Mettre tous les ingrédients de la marinade dans un plat.
Frotter le magret avec le gingembre, hacher le gingembre restant et l'ajouter à la marinade. Ajouter le magret, filmer le plat et le réserver au frais la journée. Le retourner régulièrement.

2

Déposer le magret dans l'Incroyable Plat au four sans la marinade.
Enfourner le plat dans le four préchauffé à 180° chaleur tournante pendant 15 minutes.

3

L'arroser généreusement de marinade toutes les 5 minutes.
Trancher le magret. Le servir accompagné de galettes, de crudités et de sauce hoisin.

Les galettes
4

Mettre la farine dans un saladier et verser l'eau bouillante. Mélanger avec une une baguette en bois car c'est très chaud ! Ajouter l'huile végétale et former une boule. Laisser reposer pendant 30 min à température ambiante.

5

Façonner la pâte en boudin. Couper en morceaux égaux, les aplatir.

6

Badigeonner une galette sur deux avec un peu d'huile de sésame.
Mettre une galette huilée sur une galette non huilée, les aplatir ensemble à l'aide d'un rouleau.

7

Cuire les galettes à feu moyen dans une poêle sans matière grasse.

8

Laisser légèrement refroidir, les séparer et les plier en 2.

9

Garnir une crêpes avec des crudités et du magret, la rouler et déguster.

Ingrédients

 1 Magret de canard
 Morceau de gingembre
La marinade
 2 c-à-s De miel
 50 ml De vinaigre de riz
 1 c-à-c De 5 épices
 30 ml De sauce soja
 ½ Sachet de char siou
 1 c-à-s De sauce hoisin
Les crêpes mandarin
 50 g De farine de riz
 200 g De farine de blé
 150 ml D'eau
 1 c-à-c D’huile végétale
 Huile de sésame
Accompagnement
 Carottes râpées
 Menthe
 Ciboules
 Coriandre
Magret laqué et crêpes mandarin

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