Potiron à la thaï, curry de pois chiche, riz jasmin parfumé

AuteurValouberto83
Vote0.0DifficultéFacile

Recette d’un curry de butternut avec des pois chiches épicée à la thaïlandaise et servie avec du riz jasmin ou thaï.

PartagerSauvegarder
Portions6 portions
Préparation15 minsCuisson40 minsTemps total55 mins
 1 butternut ou potiron800 gr / 1kg environ
 300 g pois chiche égouttés
 1 oignon
 1 gousse d'ail
 1 citron vert bio
 1 bâton de citronnelle (facultatif)
 300400 ml lait ou crème de coco non sucré
 10 g curry Breton (Terre exotique)Ou 50 gr de pâte de curry vert
 1 c-à-c gingembre en poudreou 25 gr de gingembre frais écrasé
 1 c-à-c paprika
 1 c-à-c sel
 4 graines de cardamome verte
 10 g graine de moutarde
 2 c-à-s huile
 1 cube bouillon
 350 ml eau
 coriande fraîche
 pousses de légumes (facultatif)
1

Éplucher et émincer finement l'oignon.
Éplucher et couper finement l'ail dégermé et le gingembre.
Écraser la tige de citronnelle avec le dos d'un grand couteau. Ciseler la partie la plus tendre et garder les parties plus dures pour la cuisson.

2

Dans un bol, ajouter le lait de coco. Y mettre des zestes de citron vert bio ainsi que le jus du même citron.

3

Dans un autre bol, ajouter le curry, les graines de moutarde, les graines de cardamome écrasées, le piment, l'ail, le gingembre, la citronnelle.
Émietter le bouillon de légume.
Mélanger le tout.

4

Éplucher le butternut, retirer les graines et le couper en morceaux d'environ 1 à 2 cm.

5

Dans l’Incroyable Cocotte, ajouter l'huile et y faire blondir les oignons sous un feu vif.
Ajouter le bol d'épices et bien mélanger pendant 2 minutes.

6

Baisser le feu et ajouter les morceaux de butternut et l'eau. Saler.
Ajouter le bol de lait de coco. Porter à ébullition 2 minutes.

7

Baisser le feu et faire mijoter jusqu'à ce que le butternut soit ramolli mais toujours ferme (environ 30 minutes). Rajouter les pois chiches égouttés.

8

Le temps de la cuisson du riz, soit laisser à feu très doux ou réchauffer avant de servir. Dans l'eau de cuisson du riz, ajouter 2 étoiles de badiane.

9

Dans une assiette, préparer une timbale de riz, ajouter au-dessus des pousses de légumes. Servir à côté une portion de curry. Parsemer de feuilles de coriandre.

Ingrédients

 1 butternut ou potiron800 gr / 1kg environ
 300 g pois chiche égouttés
 1 oignon
 1 gousse d'ail
 1 citron vert bio
 1 bâton de citronnelle (facultatif)
 300400 ml lait ou crème de coco non sucré
 10 g curry Breton (Terre exotique)Ou 50 gr de pâte de curry vert
 1 c-à-c gingembre en poudreou 25 gr de gingembre frais écrasé
 1 c-à-c paprika
 1 c-à-c sel
 4 graines de cardamome verte
 10 g graine de moutarde
 2 c-à-s huile
 1 cube bouillon
 350 ml eau
 coriande fraîche
 pousses de légumes (facultatif)
Potiron à la thaï, curry de pois chiche, riz jasmin parfumé

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *