Protéine de soja façon bolognaise

100 g de protéine de soja déshydratée
1 gousse d’Ail
1 oignon
1 carotte
200 ml de sauce tomate
1
Dans un récipient, commencer par réhydrater la protéine de soja pendant quelques minutes dans de l’eau puis essorer les morceaux.
2
Dans la Merveilleuse Poêle de la Gamme Inox, faire revenir l’oignon et l’ail avec de l’huile d’olive. Puis les carottes.
3
Ajouter ensuite la protéine de soja et laisser cuire quelques minutes.
4
Ajouter la sauce tomate et laisser mijoter à nouveau quelques minutes.
Servir avec des pâtes ou du riz.
Ustensiles
Ingrédients
100 g de protéine de soja déshydratée
1 gousse d’Ail
1 oignon
1 carotte
200 ml de sauce tomate