Tajine de poisson au citron confit et olives vertes

AuteurClémentine
VoteDifficultéFacile

Envie de soleil dans l’assiette ? Ce tajine de poisson au citron confit et légumes fondants mijote tout doucement dans l’Incroyable Cocotte pour un résultat ultra savoureux.

PartagerSauvegarderPartager
Portions5 portions
Préparation15 minsCuisson1 h 5 minsTemps total1 h 20 mins
 3 Filets de cabillaudou d'un autre poisson blanc
 2 Carottes
 4 Pommes de terre
 1 Courgette
 1 Poivron
 1 Oignon
 100 g d’olives vertes
 3 Citrons confits
 Huile d’olive
Pour la marinade :
 1 Citron confit
 3 Gousses d’ail
 150 ml d’eau
 3 c-à-s d’huile d’olive
 1 c-à-s d’épices à tajine
 6 Branches de persil frais
 Sel
1

Couper les filets de poisson en gros cubes.

Préparation de la marinade :
2

Mixer 1 citron confit, les gousses d’ail, l’eau, l’huile d’olive, les épices à tajine, le sel et le persil frais.

3

Verser la marinade sur le poisson coupé en gros cubes, mélanger, couvrir et laisser mariner au frais pendant 30 minutes.

4

Pendant ce temps, émincer l’oignon. Faire revenir l’oignon dans 3 cuillères à soupe d’huile d’olive dans l’Incroyable Cocotte.

5

Ajouter les épices et mélanger pour bien enrober l’oignon. Déposer les lamelles de pommes de terre, les bâtonnets de courgettes, les carottes en morceaux, les morceaux de citron confit et les olives vertes.

6

Saler, poivrer, puis ajouter environ 200 ml d’eau, jusqu’à mi-hauteur des ingrédients. Porter à ébullition, puis réduire le feu et couvrir avec le couvercle à tajine.

7

Laisser cuire à feu doux pendant 30 minutes. Ajouter les cubes de poisson avec leur marinade.

8

Poursuivre la cuisson encore 35/45 minutes :
– à couvert pendant 20 minutes,
– puis sans couvercle pendant les 15 dernières minutes, pour laisser la sauce réduire.

9

Servir bien chaud, parsemé de persil frais, avec du pain marocain ou de la semoule. Un plat parfumé, généreux et ensoleillé, parfait pour les repas de fin de printemps

Ingrédients

 3 Filets de cabillaudou d'un autre poisson blanc
 2 Carottes
 4 Pommes de terre
 1 Courgette
 1 Poivron
 1 Oignon
 100 g d’olives vertes
 3 Citrons confits
 Huile d’olive
Pour la marinade :
 1 Citron confit
 3 Gousses d’ail
 150 ml d’eau
 3 c-à-s d’huile d’olive
 1 c-à-s d’épices à tajine
 6 Branches de persil frais
 Sel

Instructions

1

Couper les filets de poisson en gros cubes.

Préparation de la marinade :
2

Mixer 1 citron confit, les gousses d’ail, l’eau, l’huile d’olive, les épices à tajine, le sel et le persil frais.

3

Verser la marinade sur le poisson coupé en gros cubes, mélanger, couvrir et laisser mariner au frais pendant 30 minutes.

4

Pendant ce temps, émincer l’oignon. Faire revenir l’oignon dans 3 cuillères à soupe d’huile d’olive dans l’Incroyable Cocotte.

5

Ajouter les épices et mélanger pour bien enrober l’oignon. Déposer les lamelles de pommes de terre, les bâtonnets de courgettes, les carottes en morceaux, les morceaux de citron confit et les olives vertes.

6

Saler, poivrer, puis ajouter environ 200 ml d’eau, jusqu’à mi-hauteur des ingrédients. Porter à ébullition, puis réduire le feu et couvrir avec le couvercle à tajine.

7

Laisser cuire à feu doux pendant 30 minutes. Ajouter les cubes de poisson avec leur marinade.

8

Poursuivre la cuisson encore 35/45 minutes :
– à couvert pendant 20 minutes,
– puis sans couvercle pendant les 15 dernières minutes, pour laisser la sauce réduire.

9

Servir bien chaud, parsemé de persil frais, avec du pain marocain ou de la semoule. Un plat parfumé, généreux et ensoleillé, parfait pour les repas de fin de printemps

Tajine de poisson au citron confit et olives vertes

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Cookut & Co
Demande de suppression de compte.
Je demande la suppression de mon compte Cookut & Co.
ENVOYER MA DEMANDE
close-link

5 euros offerts pour chaque recette publiée !                 
 
Je partage ma recette !
close-image